宁仓县外一处山脉中。
这是一座巨大的瀑布，足有七八十米高下，宽也足有十米左右，看上去像是一条银河挂在虚空中一样，十分的漂亮。
此刻，方重正坐在瀑布之上，五心向天，在他的身边已经形成了一个奇异的圆形漩涡，五彩斑斓的天地灵气自发的向着他的身边汇聚，久而久之之后就变得浓郁了起来，近乎
眼可变。“嗯，媚儿布下的这聚灵阵果然神奇，竟然能够主动地
纳天地灵气，而起速度比我预想的还要快很多。”方重双手
叉，感受着身体中
淌而过的天地灵气，不
出了笑容。天地灵气本就是奇异的能量，平时根本看不见，那是因为太少，太稀薄了，即便是有也不可能有什么感觉。
不过，现在有聚灵阵在，方重的身体
纳其天地灵气来极为恐怖，甚至比那些修炼先天秘籍的人纳天地灵气的速度还要快上很多。五彩斑斓的灵气从四面八方汇聚而来，穿过方重的
孔，进入他的肌，血脉，骨骼，在无形中被身体细胞收了部分。当然，更多的还是被方重浪费掉了，重新逸散在天地间。但是就算是浪费了大半，那被他
收的一小半依然发挥了极为强大的作用。此刻，仅仅三天时间，方重已经感觉到自己经历了一次
胎换骨，身体像是再生过一般，比之以前强大了太多。他明白，这是因为第一次使用聚灵阵修炼，感觉自然特别的巨大，以后时间久了 提升的程度就没有这么大了。
在方重修炼的时候，媚儿则躺在《江山美人图》中，一手捧着一颗鲜
的苹果，在嘴边咯崩的咬了一口，嘻嘻笑道：“主人，你知道媚儿的厉害了吧？这可不是一般的聚灵阵，是老主人传下来的，纳灵气的速度就是你们所谓的那些仙人都要惊叹，你就好好修炼吧，效果绝对让你吃惊。”“呵呵，我已经很吃惊了。”方重脸上
出喜
，哈哈大笑：“不过，让天地灵气来的更猛烈些吧…”“嘻嘻…。。”媚儿被逗乐了，捧着苹果笑的花枝招展，丰
的身子玲珑剔透，像是
透的桃子一般，看得方重一阵愣神（他是《江山美人图》的主人，意识是可以看到里面的情景的）。嗤！
这一愣神顿时让方重吃了大亏，身体气血逆行，差点走火入魔了。
媚儿的
惑太大了，一举一动都显得魅惑天生，就算是很单纯天真的举动也会让人shou-血沸腾。“妈妈的，都看了这么多次了，竟然还是差点气血逆行，走火入魔。”方重立刻眼观鼻鼻观心，将目光从媚儿身上艰难的移开，心里默默念叨：“
即是空，空即是，不异空…。”“咦，主人你怎么了，为什么脸孔呢？”媚儿一脸单纯，好奇的问道。只见她目光清澈，身子妩媚，配合上水波潺潺的眸子，杀伤值无上限！
“噗通！”瀑布上，方重一翻白眼，一头栽倒进了瀑布里。
…。
除了时常扛不住媚儿的天生妩媚的
惑，出些诸如脸孔，鼻血之类的事情之外，方重的修炼还是很顺利的。他没有修炼内劲，只是锤炼身体，偶尔因为媚儿的原因气血逆行也都是小问题，很快就可以控制，也是因为如此他才敢在修炼的时候和媚儿交流，否则要是修炼内劲的话，多两个胆子他也不敢如此干。
一个月后，方重已经明显的感觉到了身体的蜕变，浑身都有用不完的劲力。
无论是速度，力量，还是柔韧
等等都提升了一大截，他估计了一下，现在他双手间的力量应该在千斤九百斤左右，勉强算是三武者了。“嗯，现在我的力量，速度，还有身体强度都已经更强大了一些，应该可以施行那个 计划了。”方重立身在瀑布之上，望着那汹涌澎湃的瀑布，心里有了决定。
在一个月前他就有了一个计划，就是到瀑布之下去修炼，借用瀑布的冲击力来锤炼自己的身体力量，还有抗击打能力。只不过那个时候他的修为有限，还不足够抵挡七八十米高瀑布的冲击，所以才一直没敢下去。
如今，他的实力已经有了不小的进步，更有聚灵阵在，应该差不多了。
在方重的脑海中，媚儿的声音传出：“主人，你这个法子的确很不错，可以借瀑布的冲击力加速你身体对天地灵气的
收，只是…七八十米高的瀑布，就算你现在实力提高了还是有危险。”“危险？”方重笑而不语，并没打算和媚儿解释，修炼本就不是轻松的事情，坎坷艰辛，危险困苦不可能避免，如果畏惧危险而不敢前进的话，那修为也就注定止步了，一辈子都别想踏上巅峰。
一座七八十米高的瀑布而已，方重怎么可能退却？
前一世他经历过的生死危险都不再少数，这一点危险对他来说根本算不上，顶多算是麻烦而已。
微微一笑，方重直接从七八十米高的瀑布上跳了下去，身体在空中连续的翻滚，最后收缩，调整，在瀑布下的岩石上借力一弹，再次落下时已经稳稳地站在了另一快岩石上，正好处在瀑布下水
最强劲的地方。轰隆…。。
奔腾的水
拍击下来，响起了巨大的轰鸣，像是一个个闷雷在方重耳边炸响。七八十米高的瀑布，那倾斜下来的水
可是蕴含着巨大的力量的，在加上瀑布下的岩石本就被水打
了，很滑，当方重站在上面的时候也是不受控制的立足不稳，噗通一声掉进了水里。“第一次就失败了。”方重心里苦笑，从手里游了上来，重新站立在那块岩石上。
此刻，强大的水
再次冲击了下来，带着巨大的冲击力，全都砸在了他的身上，剧烈的疼痛从四肢百骸传来，差点让他叫出声来。“不能叫出来，叫出来就是认输，坚持，我一定要坚持。”方重咬着牙，身体中的聚灵阵运转起来，强大的肌
力量顺着手臂，背部，大腿爆发，让他硬生生的盯着强劲的水稳住了身子。远远看去，他就像是一只落汤
一般，在汹涌的瀑布下摇摇
坠。以前方重为了锤炼自己的身体，也曾经在瀑布下站立过，但那个时候可没有这么高的瀑布，不过十来米而已。
可是现在，冲击下来的瀑布可足有七八十米，如此高的距离，那下坠的力量该有多么强大？
饶是方重现在的实力接近三
武者，依然感觉到了剧烈的痛苦，身体肌都隐隐 有撕裂的感觉，皮肤更是变得他通红，布了血丝，连呼吸都变得不顺畅了起来，一阵一阵的窒息。一个时辰之后，方重再一次被重下了岩石。
一个半时辰之后，方重第三次被冲下了岩石，不过这一次他比上一次足足多坚持了半时辰。
…
如此，一天时间里方重被冲下岩石的次数已经累计到了六次。但是，每一次他都会比前一次坚持更久的时间。
晚上，方重拖着疲惫的身体回家，匆匆的吃过饭之后回房间倒头就睡，连衣服都没有他
。在他
睡的时候，阵阵绚烂的微光在他的身体周围闪烁，天地灵气不断地汇聚，穿透他的孔，自发的在他的身体经脉，骨骼，肌中游走，潜移默化中改变着和他的体质。这就是他可以疯狂训练而不加节制的原因，有聚灵阵在，一夜时间足够让他的身体恢复道巅峰状态。
疯狂的训练在继续，方重每
都到瀑布下站立，借瀑布的力量锻炼自己的身体。于此同时，方宗庆闭关也到了最后关头，三本秘籍，短时间是不可能全部悟透的，所以，他选择了先修炼《混元劲》和《破
拳》。毕竟，内劲是武学的基础，所以修炼《混元劲》自然应该摆在第一位，而其次便是攻击力，攻击力一直是方宗庆的软肋，此刻好不容易有了武技秘籍，他当然不会将之闲置。
宁仓县一片平静，但是方重和他父亲都能够感觉道其中的暗
汹涌。李浩背后那人不可能就此收手，特别是那天方宗庆
出了《炎火诀》功法之后，对方更加不可能就此沉寂，对半会觊觎方家的《炎火诀》，生出抢夺之心，现在不动手只是还吃不准方宗庆的实力而已。《炎火诀》就在方家，对方迟早都会动手。
所以，方重和方宗庆都必须要勤奋的修炼，不在对方动手之前将自身的实力提高，那随之而来的必定就只会是灾难。